|  
  |  
  |  
   

它全身都是寶!瓜籐青清熱解毒、瓜蒂治牙痛、還能排毒素,很受人歡迎

Advertisement
人們經常說“大蒜是一寶,常吃身體好”大蒜可以無效抑制癌症的發作,具有神奇的防癌和抗癌成效。吃大蒜可以防癌的帖子也在冤家圈刷屏。



你只曉得大蒜洋蔥抗癌,卻不曉得它抗癌勝過大蒜,能排10年毒,這種瓜很便宜,超市就有賣,它的抗癌效果非常好,它就是南瓜,南瓜又稱矮瓜,飯瓜,倭瓜等,它全身都是寶。果實即南瓜可以做菜也可以替代糧食食用,南瓜子富含氨基酸,有除濕清熱的成效。南瓜籐也有清熱的作用,南瓜蒂可以醫治牙痛,有安胎的效果。



南瓜可預防瘦削、糖尿並高血脂和高膽固醇血症,對癌症預防有很好的效果,南瓜維生素A的含量之高,是常人無法想像的。另外含有豐厚的維生素C、鈣質和纖維素,還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。明天給大家引見南瓜饅頭的做法。



首先預備好南瓜洗淨切片,放在鍋上蒸,把蒸熟的南瓜放在盆裡加糖。 然後用攪拌器不斷攪拌。加下麵粉,少許發酵粉,等到麵團發酵越來越大。用手揉看不到小氣泡爲止。






Advertisement

如上圖這樣依照這樣切幾條長的面然後再把麵團搟麵杖搟開, 像圖中這樣擺好,入鍋蒸30分鐘。








南瓜小螃蟹就做好了,這兒樣的饅頭是不是特別心愛呢?其實南瓜中含有豐厚的鋅,爲人體發育的重要物質,所以,多給孩子吃南瓜,有助於孩子的生長發育哦,你把南瓜做成這樣,基本不必去買什麼養分品了,也不必擔憂孩子不肯吃南瓜了。





  
喜歡這篇嗎?快分享!
分享
更多
Advertisement
歡迎發表意見